Le Portugal reste l'une des destinations préférées des retraités français et francophones : climat doux, sécurité, proximité de la France et art de vivre. Mais le cadre fiscal a changé. Ce guide fait le point sur la retraite au Portugal en 2026.
Pourquoi le Portugal séduit les retraités
- un climat agréable une grande partie de l'année, surtout dans le sud ;
- un coût de la vie globalement inférieur à celui de la France ;
- une sécurité reconnue et une population accueillante ;
- une communauté francophone déjà bien installée, notamment en Algarve ;
- des liaisons aériennes nombreuses et rapides vers la France.
Le visa : le D7 pour les retraités
Les citoyens de l'Union européenne n'ont pas besoin de visa : ils s'installent librement et s'enregistrent sur place. Pour les retraités hors UE, le visa D7 est la voie classique : il s'adresse aux personnes disposant de revenus passifs réguliers et suffisants, comme une pension de retraite. Il faut justifier de ressources stables et d'un logement au Portugal.
La fiscalité des pensions : ce qui a changé
C'est le point le plus important à comprendre. L'ancien régime fiscal avantageux pour les nouveaux résidents, le RNH (Résident Non Habituel), qui permettait une imposition réduite des pensions étrangères, n'est plus ouvert aux nouveaux arrivants. Le régime qui lui a succédé vise certains profils qualifiés et ne couvre pas les retraités.
Concrètement, un retraité qui s'installe aujourd'hui au Portugal verra en principe sa pension imposée selon le barème progressif normal de l'impôt sur le revenu portugais (l'IRS). La répartition de l'imposition entre la France et le Portugal dépend de la convention fiscale franco-portugaise et de la nature de la pension (privée ou publique). Il est indispensable de faire chiffrer votre situation précise par un fiscaliste avant de déménager.
Le coût de la vie
Le Portugal reste plus abordable que la France pour de nombreux postes — alimentation, restauration, services — mais l'écart s'est réduit dans l'immobilier des grandes villes et de l'Algarve. Lisbonne et la côte algarvienne sont aujourd'hui nettement plus chères que l'intérieur du pays ou le nord.
La santé
Le Portugal dispose d'un système de santé public, le SNS, accessible aux résidents légaux, ainsi que d'un secteur privé de bonne qualité. De nombreux retraités souscrivent une assurance santé privée pour réduire les délais et accéder plus facilement à des médecins francophones ou anglophones.
Où s'installer ?
- L'Algarve — la région la plus ensoleillée et la plus prisée des retraités étrangers.
- La région de Lisbonne et Cascais — dynamique et bien desservie, mais coûteuse.
- La Côte d'Argent et le centre — un meilleur rapport qualité-prix, plus authentique.
- Porto et le nord — une vie urbaine attachante, avec un climat plus frais et plus humide.
Les inconvénients à connaître
- la fin des avantages fiscaux sur les pensions pour les nouveaux arrivants ;
- la hausse des prix de l'immobilier dans les zones les plus demandées ;
- des démarches administratives parfois longues ;
- un hiver plus frais et humide qu'on ne l'imagine, en particulier dans le nord.
Préparez votre projet sérieusement
La retraite au Portugal reste un beau projet, à condition de l'aborder avec lucidité. Faites valider votre situation fiscale, visitez les régions hors saison et, idéalement, louez avant d'acheter. Un avocat et un fiscaliste portugais vous éviteront de mauvaises surprises.
